からだログのメイン画面です。

 

(1) ユーザ

表示・入力するユーザを設定します。

 

(2) 日付

日付を変更するには、ここをタップしてください。

 

(3) 「＜」ボタン

日付を1日戻します。

 

(4) 「＞」ボタン

日付を1日進めます。

  

(5) 「今日」ボタン

日付を今日に設定します。

  

(6) 体重

測定した体重を入力してください。

 

(7) 体脂肪率

測定した体脂肪率を入力してください。

 

(8) BMI

設定画面で設定した身長と(5)の体重から、BMI値が自動計算されます。自動計算を有効にするため、設定画面で身長を設定してください。

 

(9) 筋肉量

測定した筋肉量を入力してください。

 

(10) 体温

 測定した体温を入力してください。

 

(11) 血圧・脈拍・酸素濃度

測定した値を入力してください。

 

(12) トレーニング量

行ったトレーニングを記録してください。

単位は決めていませんので、ウォーキング→歩、ランニング→距離あるいは時間、と自由に使ってください。

 

 

(13) スタンプ

スタンプの意味は、自由に決めてください。

 

(14) メモ

体調を記入するなど、自由に使用してください。

 

(15) 歩数計ユーザ

歩数計のユーザを設定します。

 

(16) カウント有効

Apple謹製の「ヘルスケア」から、データを取得します。

 

(17) 歩数

「ヘルスケア」の歩数データと連動しています。

 

(18) 歩行距離

「ヘルスケア」の歩行距離データと連動しています。

 

メイン画面で表示する項目は、設定画面で選択できます。